毫无节制那也就不要怪痘痘会冒出因此如果爱吃火锅,爱美又怕长痘就可以放心大胆石斑鱼火锅的去吃石斑鱼火锅吧由于石斑鱼具有富含营养肉质鲜美低脂肪高蛋白等特点,在港澳地区被认为是石斑鱼火锅我国四大名鱼之一,是高档筵席必备之上等食用鱼其价格昂贵,具有很高的经济价值,是我国沿海地区重要的养殖鱼类之。
吃石斑鱼火锅最好,它的做法也比较简单,首先要先把鱼头切下来,然后再加辅料,然后就是放在锅里煎炸2分钟,然后把已经切好的白萝卜,洋葱,高丽菜放入锅中,再焖煮25分钟后就可以加姜片和豆腐了,等这些菜煮熟之后在闷个10分钟就可以吃了,冬天吃石斑鱼火锅可以御寒暖胃,是个很不错的选择做法。
1主料石斑鱼1条2辅料西红柿2个生姜2块大蒜6颗剁椒适量葱适量3选取新鲜活鱼,洗净切块4加料酒与盐腌制一刻钟5红柿,生姜,大蒜切碎备用6油烧热,下入剁椒,西红柿,生姜大蒜碎7炒香配料后加冷水8水开后放入腌制好的河鱼,煮开后放入生姜丝与生抽,煮。